La sindrome metabolica non è solo un rischio per il cuore e il diabete, ma può danneggiare anche il cervello, aumentando la possibilità di sviluppare demenza precoce prima dei 60 anni. Un recente studio coreano pubblicato su Neurology evidenzia che chi soffre di sindrome metabolica ha un rischio otto volte maggiore di ammalarsi rispetto alla norma, soprattutto le donne.

Prevenzione: Controllo precoce della glicemia, pressione e colesterolo, un girovita nella norma e un cambiamento dello stile di vita possono ridurre il pericolo.
Attività fisica: Il movimento costante migliora la sensibilità dei tessuti all'insulina e riduce l'infiammazione.
Alimentazione sana: Seguire una dieta equilibrata e smettere di fumare contribuisce alla prevenzione.

Attenzione al fegato: Il fegato grasso è una delle conseguenze della sindrome metabolica e può evolvere in una condizione più grave.